Vielleicht ist es nicht einfach aber es ist simple

Fühlen bedeutet heilen! So einfach ist das. Eine Emotion/ ein Gefühl möchte/ muss gefühlt werden. Das ist alles. Ist es immer einfach?

Nein weil es schmerzhaft ist die „negativen“ Emotionen und Gefühle zu fühlen. Na klar tut es weh zu fühlen nicht geliebt zu werden, nicht wertgeschätzt zu werden, keine Nähe zu spüren. Richtiger Scheiß ist das! Aber dennoch ist dieses durchfühlen durch deine Schatten der Weg ans Licht. An dein Licht. An deine eigene Liebe für dich selbst. Deine Wertschätzung und Nähe zu dir selbst. Die gute Nachricht ist das alles in dir drin ist. Alles was du dir wünschst ist da! In greifbarer Nähe. Die andere gute Nachricht ist das du es ohne jemand anderen schaffst da ran zu kommen. Indem du deine Emotionen & Gefühle fühlst! Es ist vielleicht nicht einfach aber es ist simple!

Love the shit out of yourself❣️| Lieb den Scheiß aus dir raus❣️

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